Mindful minutes
我们的头脑是我们的,我们经历的每一刻,并依靠每天最有价值和最宝贵的资源,以集中的,自发的和创造性。这个程序会提醒你每天花几分钟出来后退一步,看你的想法来来去去。在TED讲座,由..
基本信息
- 更新日期:
- 包名:
- net.rdyonline.mindful
- 版本:
- 2.4.2
- 大小:
- 11M
- 类型:
- 健康与健身
- 平台:
- 安卓
- 评分:
- 发布日期:
- 2014-11-24
- 价格:
- 免费
- 开发者:
- RdyDev
应用更新
- Notification precision on KitKat and Lollipop
Mindful minutes应用截图
Mindful minutes应用简介
Our minds are our most valuable and precious resource in which we experience every moment and rely on every day to be focused, spontaneous and creative.
This app will remind you to take a few minutes out every day to take a step back and watch your thoughts come and go. The TED talk by Andy Puddicombe explains why it is important to spend time looking after your mind.
While being mindful, you can leave your phone – if the screen turns off it doesn’t matter, an alarm will let you know when the mindful time is up. You can change the amount of time you want to be mindful for – the default is 2 minutes. You can also change when (or if) you want to be reminded about being mindful.
中文翻译
我们的头脑是我们的,我们经历的每一刻,并依靠每天最有价值和最宝贵的资源,以集中的,自发的和创造性。
这个程序会提醒你每天花几分钟出来后退一步,看你的想法来来去去。在TED讲座,由安迪Puddicombe解释为什么花时间照顾你的心是很重要的。
同时注意,您可以留下您的电话 – 如果屏幕关闭也没关系,警报就会让你知道什么时候意识到时间到了。你可以改变的时候,你要留心的金额 – 默认值是2分钟。您也可以在(或者)改变要提醒一下被铭记。