基本信息

更新日期:
包名:
com.daewonkim.opmworkout
版本:
1.22.1
类型:
健康与健身
平台:
安卓
评分:
发布日期:
2024-03-30
价格:
免费
开发者:

应用更新

Bug fixes and improvement

One Punch应用截图

【图】One Punch – Home Workout(截图1)【图】One Punch – Home Workout(截图2)【图】One Punch – Home Workout(截图3)

One Punch应用简介

一拳锻炼训练应用程序将为您提供“通往英雄之路”。

“日间挑战”包含四项家庭锻炼:
1.向上推
2.拉起
3.坐起来
4.深蹲

同样,有三个不同的级别:
1.初学者
2. Amatuer
3.专业版

完成每个级别的全天挑战后,您将可以进入具有相同锻炼方式但重复次数更多的下一个级别。您还可以减少倒数计时器,以增加锻炼强度。

所有数据将仅存储在本地文件中(不需要互联网),因此您将拥有100%的隐私和安全性。作为权衡,如果删除该应用程序,则将丢失所有数据并从头开始。

我打算将完成PRO挑战的用户名,instagram或youtube链接放在“设置”页面的“皇家用户”列表中。

我希望你们可以通过这个程序提高自己的力量并保持健康。而且,请在每次锻炼时洗头,以免像Sa玉一样胆大!

注意:由于每天跑步10K可能会导致膝盖受伤,因此将其替换为引体向上。上拉还可以帮助您建立坚挺的背部。

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